Shiatsu Tretman

Shiatsu je vještina čija je osnova akupresura, a osnovna tehnika pritisak (palcem, dlanom, laktom, koljenom ili stopalom). Kako je cilj tretmana djelovati na osobu u cjelini, praktičar se u tretmanu osim pritiskom služi raznim pristupima rada na tijelu, od istezanja i rotacija do raznih korektivnih tehnika.

Razmišljate li o dolasku na tretman, korisno je znati da su tretmani djelotvorni:

  • pri otklanjanju napetosti i simptoma stresa (opuštaju)
  • u slučaju kroničnog umora / iscrpljenosti ili osjećaja da smo „zapeli“ i potrebno nam je snage i motivacije (pružaju priliku za duboki odmor i energiziraju)
  • burnout sindroma (tjelesnom sustavu omogućava regeneraciju)
  • kod bolova u leđima, ukočenosti i ograničenih kretnji zglobova
  • pospješuju ili smiruju probavu (kroz rad sa Harom)
  • ublažavaju menstrualne probleme
  • mogu pomoći u slučaju lakših glavobolja, alergija, vrtoglavica
  • potiču pravilno tjelesno držanje (važno za neometan i slobodni pokret i disanje)
  • razvijaju svijest o vlastitom tijelu, te pomažu u usvajanju svakodnevnih zdravih navika.

Svakim tretmanom se izlazi u susret specifičnim, individualnim potrebama klijenta. Shiatsu tretmani se rade na prostirci na podu, a klijent je odjeven. Tretman traje sat vremena. Neke od korisnih preporuka uz shiatsu tretmane su individualno prilagođene Do-In vježbe i tretmani toplim oblozima od đumbira.

ĐumbirToplina obloga đumbiru omogućava duboko prodiranje u tkivo i time potiče cirkulaciju krvi i limfe na dijelu tijela na koji je stavljen, što pomaže eliminaciji oslobođenih toksina. Tretmani oblozima su posebno blagotvorni u prijelaznim godišnjim dobima i zimi. Oblozi nas čiste, griju, osvježavaju i jačaju naše Bubrege.

Tretmanima svojem psihofizičkom sustavu omogućavamo regeneraciju, jačanje imuniteta, prevenciju ozbiljnijih tegoba i relaksiranost.
Obavezno provjerite da li shiatsu praktičar kojeg ste odabrali posjeduje certifikat, odnosno, potvrdu o završenoj četverogodišnjoj školi!